A ile czasu minęło od urazu? i jaki to był uraz? po większości urazów płyn dość długo potrafi gromadzić się w stawie, czasami trzeba go ewakuować strzykawą, jak jest go niewiele tak jak u Ciebie to spora szansa, że sam się wchłonie. Co do łąkotki, USG wszystkiego dokładnie Ci nie powie, nie jest to badanie z wyboru jeśli chodzi o diagnostykę stawu [...]
ok niema sprawy na następnym treningu nagram i pokaże...:)nawet powiem tak pokaże wam jeszcze coś więcej...:) foty z przesyłki wrzucę niebawem na razie nie mam kabla od tel do komputera przy sobie... suple robią swoje... suplementacja nadal wygląda tak samo jak pisałem wczesniej coraz większa siła na treningach , zmęczenie znikome , regeneracja [...]
[...] , czosnek, sol, pieprz 3. podudzia z kuraka bez kosci i bez skory- oczywiscie zamarynowane wczesniej 4, kazda ryba - tylko te bez skory - warto natluscic bo lubia sei przyklejac no i chude - nie za dlugo bo sie wory robia ten grill nie dymi jak pisla obli jest super...ja na takim nawet placki z selera probowalam ..ale sie rozpadaja :-)@-|
Według mnie nie ma o czym dyskutować, Marian poczynił konkretne postępy i ciągle zachwyca czymś nowym. Chciał zredukować - zredukował, chciał przymasować - przymasował. Długo się już razem konsultujemy i podziwiam go za wytrwałość. Wygląda, tak jak nie jeden by chciał na tym forum wyglądać, niski BF i obwody na +. Z tego co wiem Marian nie [...]
Witam! Zainteresowałem się resweratrolem kiedy zacząłem brać t100, do t100 dorzuciłem na noc po kolacji dodatkowe 100mg reswe, tak jak zalecil mi pan Ambroziak. Efekty bardzo zauważalne, nie jestem na redukcji ale też nie na masie, pierwszy raz zauwazylem tak drastyczne zmiany, z wagi nie poleciałem, jestem bardziej nabity i co najwazniejsze [...]
[...] dziadostwa to sie robia stany zapalne.. atomik kiedys dobry..pobolewal ale nic sie po nim nie robilo.. ogolnie jestem zdania ze ug w ostatecznosci..ale kazdy ma swoje zdanie ;-) prop to ogolnie najlepiej dzialajacy test na mnie.. dlugo polowalem na testovisa ale mysle ze warto bylo ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98a5e85293f346f0966d1b0f7356c2f0.jpg
Ciezko powiedziec. Dlugo na pewno nie:) Ale ja bym przerwy nie robil. Uwazaj na treningach na to ucho albo ochraniacz pozycz od kogos. Jak bedziesz teraz trenowal mocno to bedzie bolalo duzo bardziej:)
Ja np. mam taki blender ręczny. http://allegro.pl/blender-bosch-msm-6150-moc-400w-i2290923326.html Fasolka zawsze zbija się w paćkę, więc lubi się zbierać na nożykach, ale wystarczy łyżeczką z tych nożyków zebrać i dalej mielić. :-) Zresztą zawsze można od razu zblendować z jajkami to się tak nie zapycha. Mam go już bardzo długo i fajnie się [...]
[...] na autostradzie albo h** wi :D:D stroche styk wiesz moze jak na 1 raz pojade tylko po treningu i tak trening koncze o 21 wiec dopuki dziala insulina kuzwa do 24 nie moge spac :D juz tutaj troche kapa ehhe ale chce sprobowac ile moge ja ciagnac biorac pod uwage ze 4 razy w tyg tylko raz po silce pewnie dlugo ??oczywiscie zaczne od 5 i.u pozdro
zobaczymy jak to bedzie, w moim przypadku masa bez jakiegokolwiek zalania jest niemozliwa, więc na pewno cos się zaleje, a ile to sie okaże w tamtym roku tez do grudnia trzymałem w miarę bf% a potem już za hvja nie mogłem ruszyc, i było tak że jak dodałem kalorii to zalewało jak odjałem to nie szło nic w koncu na to przymknąłem oko i masa ruszyła [...]
no wiem, ale na każdy organizm to inaczej działa nie. tu brało 2 angoli i mówili że im weszło sporo nawet w pracy mam gostka to przed chudy jak patyk,a po samych 100 w pewnym momencie go wystrzeliło mówił, że jedyne skutki uboczne odczuwał to lekka wysypka no i bóle głowy, ale nie wiem czy brał jakie kolwiek osłonki i odblok nie sądze bo anglicy [...]
Teraz wyszło zaj**iste. Zrobiłem z nerkowców, brazylijskich i laskowych. Niczego nie dodawałem podczas mielenia, a w ogólnym rozliczeniu nie dodałem nawet oliwy, bo była zbędna. Mieliłem to na tyle długo, że samo z siebie zrobiło się to płynne (razem będzie jakieś 20 min, ale z przerwami, bo blender mi się przegrzewał). Na sam koniec dodałem tylko [...]
Siemanko. Powiem Ci tak ja zauważyłem u siebie swego czasu nadmierne przetłuszczanie się włosów. Po jakimś czasie skorzystałem z opinii dermatologa, który mnie oświecił jakimś właśnie łysieniem andr.... coś tam i zapisał mi właśnie ten lek. Powiedział że to odpowiednik jakiegoś tam leku kilkukrotnie droższego tyle tylko że ten ma 5 mg Finesterydu [...]
Ziuta...nie wydaje mi się słodkawe. To najlepszy bezglutenowy chlebek jaki mi wyszedł. Zresztą mąki kasztanowej było tylko 250g a mąki gryczanej ponad 4 razy tyle. Nawet mojemu mężowi smakował, a on nie lubi takich zdrowych chlebów, tylko białe, puszyste je. Dontknow....ja zostawiam połowę 1 bochenka....resztę mrożę....kiedyś mi spleśniał, ale [...]
Proponujesz zrobić cykl na 100 tabletkach ? Bo w paczce jest 100 tabletek 10mg ale myślałem, że na początek 50 starczy. Biorąc 20mg dziennie starczyłoby na 50 dni to nie za długo trochę ? I po 100 tabletkach 10mg też bez clomidu ?
No wlasnie ja czytalam w necie, ze podobno chleb na zakwasie nie pleśnieje....a u mnie czasem po rozmrożeniu długo siedział i taki biały nalot się na nim zrobił....jakby pleśń....z tym, że trzymałam go w foliowym woreczku w piwnicy ostatnio, bo na parapecie już za gorąco. Jakoś nie pomyślałam o zwykłym chlebaku. Myślałam, ze w kuchni za gorąco [...]
[...] na pamięć, to element nauki, nie mozemy go traktować w naszych kategoriach. z tym, ze uwazam ze nie ma powodu śpiącego dziecka budzic by go położyc spac, spi to spi, dlugo i tak to nie potrwa. ale fakt z ekazde dziecko jest inne, jedne łatwo i szybko zasypia, inne ma kłopoty z tym, często zawinione przez rodziców, którzy nieświadomie [...]
Marta, żebym ja to jeszcze w gazecie wyczytała to ok, ale my to wszystko mieliśmy na szkole rodzenia... może Tobie łatwo się pisze, jakby instrukcja obsługi niemowlaka była od tak dostepna wszędzie, ale jeżeli mnie i inne ciężarne faszerowano takimi a nie innymi informacjami (i to przecież podobno sprawdzone źródło) no to wybacz, ale człowiek sam [...]
mąka razowa, to tylko nazwa potoczna w sklepie interesuje nas mąka pełnoziarnista i w zależności od tego z jakiego zboża została wyprodukowana to odpowiednio można dostać - pszenną, żytnią, orkiszową co do gryczanej, owsianej, ryżowej, to jeśli nie ma tam napisane że jest to mąka z pełnego przemiału, lub jest numer indentyfikujący, czyli 1850 lub [...]
wszystko na temat armwrestlingu
